lexgroep.nl

Tjoa is terug na blessure en wint Goedhart Drechtloop

donderdag, 19 januari 2012

Tjoa(2e loper) is terug na blessure en wint Goedhart Drechtloop
Tjoa(2e loper) is terug na blessure en wint Goedhart Drechtloop
Zondag 15 januari 2012 is de 43e Goedhart Drechtloop georganiseerd. Door de mooie weersomstandigheden; een lekker zonnetje en weinig wind was de opkomst aan de hoge kant. Op de 10 kilometer was het een mooi spektakel. Robbert Tjoa uit Leiden ging met de overwinning naar huis: tijd 35 minuten en 03 seconden. Erwin Metselaar uit Amstelveen eindigde als tweede voor Corné Klein uit De Kwakel. Robbert Tjoa over zijn wedstrijd:
'Op de dag van de Drechtloop voelde ik bij het opstaan de naweeën van mijn eerste duintraining sinds augustus. Vooral mijn bovenbenen voelden zwaar en stijf aan, wat mij deed besluiten mijn voetbalkousen en halflange voetbalbroek aan te trekken. Vooral warm houden die spieren, anders zou de boel helemaal vastlopen. De warming-up voorspelde aanvankelijk weinig goeds, maar na de eerste tempo’s leek de spierpijn verdwenen. De afsluitende steigerungen gingen zelfs uitermate soepel en snel. Ik kreeg weer hoop!
Toen ik het startvak inliep, waren de snelle jongens bezig met het smeden van coalities. Ondanks dat ik als voetballer was vermomd en al mijn spieren netjes had bedekt, werd ik er toch van verdacht ook ‘een snelle’ te zijn. ‘Kijk maar naar zijn wedstrijdschoenen, dat is er ook één!’ ‘Wat voor tijd ga jij lopen?’. Ik antwoordde niet geheel naar waarheid: ’Ongeveer 44 minuten.’
Bij het startschot was mijn lijf inmiddels volgelopen met adrenaline, waardoor ik het toch niet na kon laten om met de snelle jongens mee te gaan. De eerste 2 kilometers gingen allebei in ongeveer 3:23 min, maar ik gaf nog geen krimp. Op de vijf kilometer kwamen wij door in 17:40 min, nog steeds sneller dan van tevoren gedacht. Ik bleef makkelijk lopen en voelde dat er een overwinning in zat. Met nog een paar kilometer te gaan overdacht ik mijn tactiek. Ik wilde bij voorkeur geen eindsprint, want ik zou het sneu vinden voor Erwin Metselaar om hem 9,9 kilometer op kop te laten lopen en hem vlak voor het finishdoek voorbij te sprinten. Met nog precies één kilometer voor de boeg besloot ik te gaan. Eerst een plaagstootje en daarna één lange versnelling tot aan de finish. Het gat met Erwin, voor mij toch de man van de wedstrijd, was uiteindelijk 14 seconden. Nog belangrijker was dat ik slechts 9 seconden boven mijn p.r. zat, wat betekent dat ik weer (bijna) helemaal terug ben!'


Uitslag heren 10 km:
1. Robbert Tjoa Leiden 35:03
2. Erwin Metselaar Amstelveen 35:17
3. Corné Klein De Kwakel 36:52
vr, 20 jan '12 claudia
Tja, die spieren zijn wat meer geworden dus die voelen wat strammer in het begin, maar dan........!!! Gewoon weer een kampioen net als voor de blessure en wrs gaat er nog meer uit komen dan voor de blessure. let maar op. En die voetbalvermomming moet je er maar in houden
+