lexgroep.nl

bron: ATLETIEKWEEK_2:Thomas Poesiat: traint in Meijendel, Kijkduin en Westland

maandag, 21 november 2011

Thomas Poesaiat en zijn coach Lex van Eck van der Sluijs in Albufeira na EK cross 2010
Thomas Poesiat en zijn coach lex van Eck van der Sluijs in Albufeira na EK cross 2010; foto Erik van Leeuwen
Thomas Poesiat en zijn coach lex van Eck van der Sluijs in Albufeira na EK cross 2010; foto Erik van Leeuwen


zondag 20 november 2011

Artikel uit ATLETIEKWEEK het magazine van all track press deel 2

Poesiat combineert zijn carrière als atleet met een baan bij een tomatenkweker in het Westland, waar hij leiding geeft aan ploegen Poolse werknemers. ‘Ik heb een baan van 25 uur per week en werk gewoonlijk van 7.00 tot 13.00 uur. De eerste training doe ik tussen één en drie uur. Dan ga ik slapen en eten en ’s avonds heb ik een tweede training’, zo vertelt hij.

De duinen bij Wassenaar en bij Kijkduin zijn z’n trainingsgebied. Als wedstrijdatleet stapt hij eind dit jaar over van Haag Atletiek naar Olympus in Naaldwijk. ‘Omdat ik nu in het Westland woon en werk, past dat beter. Maar ik blijf bij Lex van Eck van der Sluijs trainen’, zegt hij. ´Maandag en dinsdag (en zaterdag, Redactie)) train ik in Den Haag met Lex. De andere dagen doe ik ´s middags bij Olympus in mijn eentje de intervaltrainingen. ´s Avonds doe ik trainingen van rond de 8 km met een tempo tussen inlopen en duurlopen in. In de trainingsperiodes kom ik zo wel tot 150 tot 170 km per week.´

Lees Verder op de site van atletiekweek
+