lexgroep.nl

Sander Creman heeft weer plezier in het lopen.

maandag, 5 september 2011

Sander (bron aktiefoto)
Max Health Club runningteam loper Sander Creman liep in Voorschoten de 5km(bron aktiefoto)
VOORSCHOTEN 36e Vlietloop 4 september 2011

Max Health Club runningteam loper Sander Creman liep in Voorschoten de 5km

Foto: aktiefoto

Sander Creman liep ooit in 1991 bij de CPC-groep van HRR en in het najaar van 1995 is hij door fysieke problemen gestopt. Hij liep ooit in de 34min op een 10 kilometer. Na vele jaren niet lopen, heeft hij de smaak weer te pakken via de MAX Health Club running team.

Nu is hij weer met plezier aan het lopen en aan een soort comeback bezig. Hij testte zich zondag in de Vlietloop.

Sander enthousiast: Vanmorgen zonder enige pretentie aan de Vlietloop 5 KM meegedaan en mijzelf verbaasd: 18.48 minuten. 15e in het algemeen klassement en bij mijn weten de eerste ‘oude knar’! Het ging boven verwachting, want gisteren was ik na het werk doodmoe. Maar zie wat een goede nachtrust niet al doet. Geen erg gelijkmatige wedstrijd gelopen, maar voor mijn gevoel ging het lekker en geen moment het gevoel gehad dat ik kapot zat. Laatste 400 meter nog behoorlijk kunnen versnellen en een paar lopers ingehaald.
Het sfeertje was fantastisch en ik heb genoten! Diverse atleten uit mijn hardloopverleden gesproken en het kriebelt weer als vanouds. Wel mooi een progressie van bijna 2 minuten ten opzichte van mijn 5 KM van eind februari.



Uitslag MAN, 5 KM
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Bruto Netto
1 Mike Barsalyaw 87 Gravenzande 15:49 15:46
2 Vincent Mensen 90 16:25 16:22
3 Roche Silvius 69 Pijnacker 16:37 16:35
4 Rene van der Stap 74 Olympus '70 16:52 16:49
5 Tony Mauritz 92 Haag Atletiek 17:10 17:08

15 Sander Creman 63 Den Haag MAX H club 18:56 18:48
di, 6 sep '11 Sascha
Goed gedaan!
Die donderdagavond trainingen werpen hun vruchten af.
zo, 11 sep '11 Mumtaz
Hey - the worlds youngest looking 'old' guy. Congratulatiions!! Well done. You're looking good and doing great .
+