lexgroep.nl

Sebastiaan Boertien sterk en wint Athlos cross Harderwijk

maandag, 20 december 2010

Haag atleet Sebastiaan Boertien was dit weekend op een trainings weekend in Epe. Naast de training op zaterdag, is hij op zondag gestart in de cross bij Athlos in Harderwijk.

Hij wist deze wedstrijd winnend af te sluiten en zegt daarover:

Ik ben van start gegaan op de lange cross van 10 kilometer, twee mooie ronden op een met een zeer dikke laag sneeuw bedekt parcours. Deze wedstrijd heb ik mijn krachten goed verdeeld. Ik was vlot weg in achtervolging op de koploper die de 5 kilometer bleek te lopen waardoor ik solo op kop kwam te lopen. Met het ingaan van de tweede ronde had ik het zwaar maar kon ik goed blijven draaien.

Op de acht, negen kilometer meende ik nog een achtervolger te zien waarop ik het tempo (voor zover mogelijk in de sneeuw) heb opgevoerd. Gesloopt en voldaan ben ik als eerste gefinisht. Na de wedstrijd was ik weer snel hersteld.


Boertien ontwikkelt zich goed en meldt dat hij vanavond mede vanwege de sneeuw weer gaat trainen (coordinatie en kracht) in de sportschool MAX Health Club.
ma, 20 dec '10 Robbert
Gefeliciteerd, Seb! Een mooie beloning voor je harde werken. Dappere actie om in de sneeuw te strijden.
ma, 20 dec '10 Tim
Lekker bezig Bas!!!
ma, 20 dec '10 Lex
Goed hoor Sebastiaan, 1e in Harderwijk. Klasse gedaan.
di, 21 dec '10 Claudia
He Sebas, Gefeliciteerd. Je ziet er wel moe uit op deze foto. Je bekkie is steeds meer afgetraind. Daarom vlieg je over die sneeuw.
+