lexgroep.nl


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/deb62653/domains/lexgroep.nl/public_html/pages/snippets.php on line 16

Linschoten: Petra Sloots 1eV35 halve; Thomas Poesiat 1e en Lindsay v Marrewijk 1e 5km

dinsdag, 23 december 2008

20 december, 21,1 km Linschotenloop,
Petra Sloots doet verslag:
"Voor het eerst sinds 2003 kan ik weer "echt" lekker trainen en lopen! De tijd die ik vandaag liep kwam dan ook weer in de buurt van mijn PR, het was mijn 3e tijd ooit op een halve marathon gelopen. De eerste 5 km liepen aardig, daar haalde ik Carla Ophorst in, vanaf daar tot 15 km ging het zó gemakkelijk. Op de 15 kwam ik door in 57.50. Het begon er echt op te lijken dat ik mijn besttijd zou gaan verbeteren. Helaas stond er de laatste 4 km flinke tegenwind... Ik liep daar net alleen en naderhand ging er een man achter me lopen, bij mij uit het windje, ik vroeg hem een paar keer elkaar te helpen en waaier te draaien en uiteindelijk deed hij dat ook gelukkig, hoewel er inmiddels wel veel tijd verloren was gegaan. Na 19 km kwamen er nog wat mannen bij en liep het makkelijker. Ongeveer 1,5 km voor de finish kwam Carla ook nog voorbij, zat ze al die tijd zo dicht achter mij... nee deze keer moest ik toch van haar winnnen! Dus ging ik er achteraan en haalde haar weer in, zij mij weer en zo was het nog een echt race. Op 400 meter voor de finish kon ik wat meer versnellen wat haar niet lukte :) . Rond het 13 km-punt was ik al ingehaald door Eva Janssen, een duathlete, die met een groepje meeliep waar een haas voor een eindtijd van 1.19 meeliep. Dat leek me toen te hard gaan, maar achteraf had ik wel spijt dat ik niet ben gaan versnellen en met het groepje mee ben gaan lopen, want ze liepen langzamer dan 1.19! Ik werd dus 2e vrouw en 1e bij de V35. Ik ben erg blij dat het weer zo "goed" gaat. Hopelijk blijft de progressie op de weg er nog inzitten. De halve Lexgroep liep mee over verschillende afstanden in Linschoten en na afloop hadden we met elkaar veel bloemen en bekers. Volgende week loop ik de Sylvestercross in Soest, maar nu eerst even van de spierpijn af zien te komen van vandaag!


Gijs Groen vervolgt verslag: Vijf Lexgroep atleten stonden aan de start van de 5,5km, vanaf het begin namen Thomas, Menno en Gijs de kop en liepen snel weg van het rest van het veld. Na ongeveer 2km kwamen ze in het gedrang van de staart van de 10km. Thomas liep weg en Menno probeerde te volgen maar moest een gat laten vallen, Gijs moest ook een gat laten. Uiteindelijk eindigde Thomas als eerst in 16.48 en tweede was Menno in 17.28. Tony kwam als vijfde binnen in 19.45. Lindsay liep sinds lange tijd weer een wedstrijd en won met grote voorspong in een tijd van 21.47. Olivier werd 22ste in 24.41 en als 23ste kwam Gijs binnen. Gijs was niet gewezen op de afslag naar de finish dus liep door met de 10km en liep uiteindelijk 8km.

En Lindsay meldt:
Ik loop wéér!! Het zal nog even duren voordat ik echt alles weer kan doen, maar elke stap vooruit is er weer één.
Vandaag heb ik de 5,5 km in Linschoten gelopen. Vorig jaar alweer heb ik hier de halve marathon gelopen met een dik pr. Toen lag er zelfs nog sneeuw, vandaag was het een stuk warmer. Er waren weer ontzettend veel mensen en het was goed om er weer een keer bij te zijn. Vandaag mocht ik meelopen maar wel met de rem erop. Gewoon lekker meedoen. Ik heb zonder horloge gelopen. Onderweg kwamen we na 2,5 km tussen de achterhoede van de 10 km lopers terecht. Als je een snelle tijd wilt lopen was dit wel erg vervelend geweest. Ik ben langs de kanten de mensen aan het inhalen geweest. Gelukkig wist ik waar we een afslag moesten nemen na 4 km. en waren we de 10 km lopers kwijt. Het was niet duidelijk aangegeven en er zijn lopers, waaronder mijn trainingsmaatje Gijs Groen, rechtdoor gelopen. De laatste km was dan vol tegen wind richting de finish. Lekker want hier voelde ik pas dat ik aan het lopen was. Daarna was de finish er alweer en zag ik uiteindelijk dat ik als 1e was gefinisht in een tijd van 21.46 min. Hier ben ik heel blij mee, dat ik dit heb kunnen lopen zonder mij erg in te spannen. Heb er super van genoten!


Zie foto Petra op haar mooi eigen site
+