Mumtaz Noor liep de 5 grote marathons 'Ga naar buiten en wees dapper!’
donderdag, 13 februari 2020
Lexgroep E News: S1 Afl.7 Waar een gezamenlijke passie toe kan leiden?
Mumtaz Noor (Foto Erik van Leeuwen)Mumtaz Noor winnares Vlietloop 2014, Pippa Gilbert werd tweede en Karin vd Valk derde.Mumtaz>>ons vechtertje!Mumtaz NoorSDU Royal Ten 2013 Mumtaz en GrahamMumtaz en dochters die de Kids-run liepen. ZZ Circuit De VoorschotenLoop 2014Petra Sloots, Mumtaz Noor en Silke SchmidtMidden Mumtaz Noor en Silke Schmidt
1/8
Interview Mumtaz Noor ‘Ga naar buiten en wees dapper!’
Wat is je passie?
“Mijn passie was om de vijf grote marathons te lopen, wat lukte na vele andere.
De afgelopen jaren was een daarvan meedoen aan de Masters. Dankzij de training bij Lex heb ik ze nu alle vijf gedaan. Nu komt de marathon van Tokio er ook bij, misschien dat ik die in de toekomst nog ga doen.”
Wat is je overtuiging hoe ver je kunt komen?
“Zo ver als je wilt. Je kunt altijd je lichaam trainen. Ik heb nu onder meer vijf marathons gedaan en de Mont Blanc trail. Omdat je gepassioneerd bent, kunnen nieuwe overtuigingen ontstaan. ”
Waar haal je je energie vandaan?
“Goede vraag. Vanuit mijn overtuiging, maar ook uit de groep. Hardlopers begrijpen
elkaars pijn en goede en slechte dagen. Daarom is het prachtig als je door de groep
omringd wordt. Ik zou zeggen: ga naar buiten en wees dapper!”
Wat is talent en wat is dat van jou?
“Een gift van de natuur. Je moet het vinden en voeden. Dan groeit het. Ik heb enig talent voor langeafstandlopen. Toen vond ik Lex.”
Welke trainingsmethode volg je?
“Ik heb zo’n twaalf jaar met Lex getraind volgens de souplessemethode. Ik geloof dat
interval het beste is, kort of lang. Zelfs voor de marathon van New York trainde ik drie of vier keer per week interval op de baan. Daarop ligt altijd de focus. Samen met de souplessemethode is het de beste methode.”
