lexgroep.nl

Vak a is nog vak verder naar voren, meneer!

maandag, 10 maart 2014

Halve marathon CPC 2014 Den Haag

lexgroep.nl Halve marathon CPC 2014 Den Haag
Halve marathon CPC 2014 Den Haag Thomas, Greg, Silke, Nienke en Romy
lexgroep.nl
Halve marathon CPC 2014 Den Haag
lexgroep.nl Halve marathon CPC 2014 Den Haag
Halve marathon CPC 2014 Den Haag Eli met zijn kenmerkende hoofdband
lexgroep.nl Halve marathon CPC 2014 Den Haag
George en Mark
1/4

143 Elebert Noordam Ilion [NED] 4e M50 1:19:04
157 Silke Schmidt Leiden [NED]1e V50 1:19:40
227 Rene van der Stap PostNL 1 [NED] 30e M40 1:22:33
346 Greg van der Velde Haagldn 1 [NED] 21e M50 1:26:13
521 Rene Panneman Haag [NED] 51e M45 1:29:42
779 Etienne Lommen Haga 11 [NED] 67e M50 1:33:19
801 Thomas Schmidt Leiden [NED] 21e M55 1:34:27
20717 Peter Dijcks SZW 1 Halve m 1:36:04
15538 Dennis Dekker Voorschoten Halve m 1:40:39
13626 Mumtaz Noor 's-Gravenhage Halve m 1:41:41
13627 Graham Day's-Gravenhage Halve m 1:41:41


Peter Dijcks had ook zijn kijk op de wedstrijd:Wat een saai parcours trouwens. En dat alles omdat het een snelle wedstrijd moet worden. Maar dan te bedenken dat geen enkele loper onder het uur liep.
Daar heeft iets niet geklopt want de omstandigheden waren prima.


Greg van der Velde liep 17km bij CPC als haas/butler van Silke Schmidt: doorkomst 1.04.04 daarna 22min rustig uit gedribbeld naar de finish. Doel wel gehaald. eindtijd 1.19.40 (DR M50 M55)

Dennis Dekker was niet vooruit te branden:Ik heb gelopen als een natte krant. Wellicht heb je in Schlemmer al iets over mijn teleurstellende prestatie gehoord. Ik wil het graag toeschrijven aan het warme weer, en het lukt me vrij goed om het daaraan toe te schrijven tot ik zag dat Silke een dijk van een record heeft gelopen: waanzinnig zeg!!!!

Ik stond zo vooraan bij de start, dat het me intimideerde. Durfde niet om te kijken naar de menigte die achter mij zat, en vroeg mij af of ik wel “vak A waardig" was. Het voelde voor mij als een “Boston Qualification”: alleen het feit dat ik in vak A mocht starten voelde al als een soort erkenning. Twee jaar geleden startte ik in vak C en toen kon ik de groene bogen waar ik nu direct onder stond niet eens zien. Toen liep ik overigens wel 10 seconden sneller…..

Het inlopen ging erg lekker. Afgelopen week twee keer in behandeling geweest bij een collega van Wim Brussee, en mijn enkel voelt weer soepel (die zat nog vast van een valpartij bij het vaartspel op zaterdag eind januari). En mijn hamstring voelt al weer een stuk beter. Dus ik had er zin in, was wel gespannen, maar had er zin in.

Ik loop naar het startvak helemaal vooraan, en wordt daar doorverwezen: "vak a is nog vak verder naar voren, meneer". Oeps, gloenk. Gelukkig kwam ik Silke, Thomas, Rene en Greg tegen in het startvak om de laatste 10 minuten af te tikken.

Ik had in de krant gelezen dat ik op mijn PR moest vertrekken, dus dat was ik dan ook van plan. Best lastig met al die snelle lopers om je heen. Kwam lekker weg en de eerste kilometers gingen in 4:05. Iets te snel, maar wist ik snel te corrigeren. Kan er verder een heel lang verhaal van maken, maar bij km 6 of 7 had ik het mentaal al zwaar. Tempo nog wat verlaagd, en kwam nog door op 10 km in 41:40. In Schoorl kwam ik door in 42:20, dus stiekem toch 40 seconden te snel gelopen op de eerste 10. En zo voelde het ook, ik had de km-tijden al losgelaten (vanaf km 7 niet meer op mijn horloge gekeken, en gewoon op gevoel gelopen). Het was zwaar. Mijzelf werkelijk naar het Kurhaus geworsteld en na Holland Casino ging het lampje uit: duizelig, zwart voor de ogen. Tijdje gelopen en bij een EHBO-post wat zoute drop gescoord. Best lastig weg te krijgen met een droge bek (ik had braaf bij elk drinkpunt water en sportdrank tot mij genomen en daarnaast nog wat water over hoofd en rug gegoten, maar toch een gortdroge bek). 10 minuten na de drop was het duizelen voorbij en ben toen heel rustig gaan rennen. Ik had in de krant gelezen dat ik niet mocht uitstappen, overigens heeft deze mentale slapjanus het wel meerdere malen overwogen. Toen ik werd gepasseerd door de 1:40 tempomakers, had ik niet de puf om aan te haken. Uiteindelijk de laatste 2,5km nog best aardig uitgelopen, maar niet meer kunnen inlopen op de tempomakers.

Ik ben natuurlijk niet tevreden. Laten we maar zeggen dat ik iets geleerd heb. Dat had natuurlijk ook gewoon uit dat krantenartikel gekund: daar stond alles al in. Maar ik ben blijkbaar zo’n stronteigenwijze knakker die vooral af en toe zelf op z’n bek moet gaan. Ik ben zo groots en meeslepend onderuit gegaan, daar moet heel veel uit te leren zijn. Schrale troost: ik heb meerdere mensen gesproken die ook hebben lopen kloten.
ma, 10 mrt. '14 Dennis
Hi Greg! 21e M50? Verrassende prestatie. Gaat nog jaren duren voordat je dat kunt evenaren of verbeteren.
ma, 10 mrt. '14 Greg
Dat zal nog 25 jaar duren. Door bedrijven startnummer was het niet mogelijk om het om te zetten naar mijn naam en categorie.
di, 11 mrt. '14 Silke
Je moet ook altijd naar het advies van die wijze man uit de krant luisteren, Dennis, dat weet je tooooch?! Dus verder comment overbodig.
Alleen nog dit: Ik ben in ieder geval blij dat je de CPC hoe dan ook bent gelopen. Anders hadden we dit kostelijke tragisch-komische Dekker-verhaal gemist. En dat zou wel jammer zijn!
+