lexgroep.nl

Silke Schmidt met PR overtuigende winnares; Rene van der Stap PR met 3min

zondag, 19 januari 2014

RUITENBURG HALVE MARATHON, AV WATERWEG, MAASSLUIS

lexgroep.nl
Silke Schmidt blij met eerste plaats en debuut op halve marathon
lexgroep.nl
Rene van der Stap 3e met nieuw PR
lexgroep.nl
Silke Schmidt wint overtuigend
1/3
21K
Aan de Jan Schoutenlaan was de start voor de vierde editie van de Ruitenburg Halve voor de officiƫle wedstrijd over 21,1 km en de prestatielopen. Na de ijzig koude editie van 2013 was het vandaag aangenaam te noemen.

De halve marathon werd bij vrouwen Silke Schmidt overtuigd winnaar. Ondanks de onervarenheid van de Duitse atlete Silke op deze afstand, wist de blondine goed samen te werken met een regelmatig lopende mannelijke collega Dennis van Wijk en haar fraaie succes te boeken. De in Leiden woonachtige laatbloeister rende naar de aansprekende debuut-tijd van 1u21.05. Deze tijd is zelfs een officieus Duits record bij de categorie W55: Ja het ging erg goed. Ik kreeg alleen last van een teen die altijd op speelt bij langere trainingen. Daarom was het nu pas ook m'n eerste halve vandaag.
Het Duits record 55 staat op 1:24:55 en het Wereldrecord 55 : 1:22:21. Indien het parcours van de Ruitenburg Halve Marathon gecertificeerd was geweest liep Silke Schmidt zelfs en wereldrecord! Dus op naar een gecertificeerd parcours.

Mumtaz Noor liep vandaag allen maar te genieten nu ze geheel hersteld is van enkele blessures naar 1u44:55.
Bij de heren werde halve gewonnen door Jay Sauer (Cifla) in 1.11.05. Dat was sneller dan Rene van der Stap die in 1u14.14 een nieuw PR liep en derde werd in zijn categorie. Rene, ook al winnaar van het Iradocrosscircuit, liep daarmee ruim 3 minuten af van oude pr tijd. Rene erover: De 1/2 marathon in Maassluis was een voorbereiding voor de CPC 1/2 marathon. Deze 1/2 marathon was er eentje om de boeken in te gaan. De laatste halve marathon was bijna 1 jaar geleden. Het belangrijkste doel was om weer gevoel te krijgen van de 21 km's, de indeling en natuurlijk een mooie eindtijd. Alle 3 de doelen zijn ruimschoots gehaald. De 21 km's voelde ik na de wedstrijd in de benen. De indeling was prachtig, met een tussentijd van 34:20 min op de 10 km. (wat eigenlijk iets te hard was). Het laatste doel is ingevuld met een mooi PR van 1:14:14, een verbetering van ruim 3 min.

10K
De wedstrijd over 10 kilometer werd gewonnen door Sjoerd van Marrewijk. Rene Panneman wilde eerst op de halve starten maar de loper uit 's-Gravenhage wilde een lichte voetpijntjes niet erger maken en liep met 38m07 slechts 5 sec boven zijn PR. Graham Day liep enigszins verkouden naar 40m27.

5K
Op de 5 kilometer ging de hoofdprijs bij de mannen naar Dennis Postma. Opvallend was de zeer verdienstelijke deelname van George Eichhorn 9oud NL klampioen duathlon) die na een lange periode met rugperikelen weer lekker draaide.


M35, 21.1 KILOMETER
1 Marc Rotsaert 76 De Koplopers 1:12:53
2 Rene de Lange 77 De Koplopers 1:13:22
3 Rene van der Stap 74 Olympus '70 1:14:14 PR
V50, 21.1 KILOMETER
1 Silke Schmidt 59 Leiden 1:21:05 PR
2 Carla Ophorst 58 Ophorst Runners 1:26:02
3 Monique Weening 60 Olympus '70 1:32:26
V45, 21.1 KILOMETER
1 Francis Schinkel 65 PAC 1:27:41
2 Ellen Grimbergen 65 Olympus '70 1:38:08
3 Marleen Westhoff 68 Haag Atletiek 1:39:15
7 Mumtaz Noor 66 's-Gravenhage 1:44:55

M10KM, 10.0 KILOMETER
1 Sjoerd van Marrewijk 89 Olympus '70 32:47
2 Arthur van Dijk 71 Olympus '70 33:46
3 Matthijs Riemens 74 Fortuna 35:09
8 Rene Panneman 68 's-Gravenhage 38:07
13 Graham Day 64 's-Gravenhage 40:27

M5KM, 5.0 KILOMETER
1 Dennis Postma 68 Pallas '93 15:29
2 Cornelis Chatziioannou 79 Pallas '93 15:42
3 Tristan Valkenburg 98 Olympus '70 16:00
6 George Eichhorn 62 's-Gravenhage 16:47
zo, 19 jan. '14 Dennis
Hi Silke, Rene! Super, die PR's van jullie, mooie tijden zeg.
ma, 20 jan. '14 Rene
Rene,Silke gefeliciteerd met jullie mooie PR,s op de halve.
Ziet er veelbelovend uit voor de CPC.
ma, 20 jan. '14 Lex
Het Duits record W55(het jaar waarin je 55 wordt) staat op 1:24:55 en het Wereldrecord W55(vanaf de dag dat je jarig bent): 1:22:21. En dat alles op een gecertificeerd parcours.
ma, 20 jan. '14 louiza
Hey Silke, je flikt het ook gewoon op de halve! Maakt voor jou niet uit 5, 10, of 21km je blijft gewoon op het podium staan! gefeliciteerd!! Andere overigens ook mooie tyden!
ma, 20 jan. '14 Elebert
Wat een tijden zeg. Gefeliciteerd Silke en Rene met jullie super PR's.
di, 21 jan. '14 Dennis van Wijk via mail
Hallo, Het was me een waar genoegen om Silke naar deze mooie prestatie te leiden.Ik heb diep respect voor haar dat ze op haar eerste halve marathon direct de winst pakt.
Veel succes met het trainen van jullie groep wat al meerdere toppers heeft opgeleverd.
Gr Dennis van Wijk
+