vr, 21 jun. '13 RubenInnercirlcerun 5km leuke loop,mooi weer eerste plaats.
"In 2012 zijn we in Hendrik-Ido-Ambacht gestart met een loop voor een goed doel. Met afstanden van 5 en 10 kilometer en met een echte KidsRun van 500 en 1000 m is het een loopevenement voor iedereen. Doe ook mee onder het motto %u201CLoop met een doel, Inner Circle verbindt%u201D en steun hiermee Hospice De Cirkel voor de Zwijndrechtse Waard! Noteer het voor 19 juni 2014 in je agenda.
ma, 24 jun. '13 Erik de RijkOp donderdag 13 juni heeft Jurriaan de 1000m gelopen tijdens de Energie Mila Track meeting in Barendrecht.Toen hij ging inlopen bleek hij nog spierpijn te hebben van de 100 meters van dinsdag. Daarnaast liep het programma in de loop van de avond uit wat nooit goed is voor zijn concentratie. Uiteindelijk liep Jurriaan wel een p.r. van 2.58,64, maar hij had op meer gehoopt en dat zit er ook zeker in.
ma, 24 jun. '13 Erik de RijkOp zaterdag 22 juni liep Jurriaan de 800 meter tijdens de derde C/D competitie voorronde in Leiden. Jurriaan ging dit keer mee met de snelsten. Dat leidde tot een 200 meter in iets boven de 31 en een 400 meter doorkomst van 63,3. Dat tempo was voor Jurriaan nog net iets te snel waardoor hij een gaatje moest laten vallen en alleen kwam te lopen. Na 600 meter verzuurde hij en kon in de laatste 200 meter niet alles meer geven. Toch nog 3e in 2:13.58, Jurriaan was teleurgesteld dat hij zijn p.r. niet had verbeterd, maar vond de strategie wel juist. Voor snellere tijden moet hij aan een snellere eerste ronde wennen.
zo, 30 jun. '13 RubenBanktotBankloop te Heerde,2e plaats 47:35. 9km op kop gesleurd, tot de Marokaanse winnaar versnelde. Wederom moeite met warmte. Rondje is verder heuvelachtig,maar dat wist ik van te voren. Dank aan de supporters en familie,voelde toch een beetje een thuiswedstrijd!
wo, 3 jul. '13 Parthenon90 lopers en loopsters hadden op de mooie zomeravond van dinsdag 2 juli de weg gevonden naar de atletiekbaan in Dordrecht om een 3000 meter te lopen. Er waren vijf series, waarin bijna iedereen tegenstand van zijn of haar eigen niveau vond. In de laatste en snelste serie zagen we een ontketende Ruben Scheurwater naar 8:45,1 lopen.