lexgroep.nl


Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/deb62653/domains/lexgroep.nl/public_html/pages/news/news_item_widget.php on line 42

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/deb62653/domains/lexgroep.nl/public_html/pages/news/news_item_widget.php on line 42

Warning: foreach() argument must be of type array|object, null given in /home/deb62653/domains/lexgroep.nl/public_html/pages/snippets.php on line 16

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/deb62653/domains/lexgroep.nl/public_html/pages/news/news_item_widget.php on line 46

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/deb62653/domains/lexgroep.nl/public_html/pages/news/news_item_widget.php on line 46

Eric is back! Training in Spanje

zondag, 16 september 2007


Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/deb62653/domains/lexgroep.nl/public_html/pages/news/news_item_widget.php on line 56

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/deb62653/domains/lexgroep.nl/public_html/pages/news/news_item_widget.php on line 58
Eric Jonker is back. Goed gemutst, goed gebruind, en toch ook goed getraind. Andalusië is prima bevallen met twee totaal verschillende weken qua omgeving en sfeer. De eerste week een perfect afwisselend parkoers langs de (rots)kust en over kleine boulevards met leuke klimmetjes; de 2e week flink slalommen tussen de mensen op de lange vlakke boulevard, dat ik wat heb goedgemaakt wat klimwerk in de omgeving. Het specifieke bergparkoers heb ik bij nader inzien laten schieten. Wat aankleding met 2x een (rustige) fartlek, 2x een 200-sessie, plus de steigerungen na wat duurwerk, maakte het toch weer wat Lexiaanser. 1e week 95km gedraaid, de 2e week 85 (schat ik zo in).
Gezien de weersomstandigheden heb ik op verschillende dagen de trainingen gesplitst. Kon ik ook weer eens kijken hoe het 2x trainen op een dag ging. Van enige fysieke reacties geen sprake. Ik heb aardig kunnen trainen met alleen op de dag van de heen- en terugreis en de zaterdag dat wij circa 500km van de één naar de andere verblijfplaats reden, als rustdag.
Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/deb62653/domains/lexgroep.nl/public_html/pages/news/news_item_widget.php on line 61

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/deb62653/domains/lexgroep.nl/public_html/pages/news/news_item_widget.php on line 63
+