lexgroep.nl

Rotterdam Marathon voor Elebert Noordam.

maandag, 24 februari 2014

lexgroep.nl Dobbeloop in Nootdorp
Elebert Noordam in Dobbeloop in Nootdorp
lexgroep.nl
Elebert Noordam in Dobbeloop in Nootdorp
lexgroep.nl Elebert Noordam in Dobbeloop in Nootdorp
Elebert Noordam in Dobbeloop in Nootdorp
lexgroep.nl Dobbeloop in Nootdorp
Elebert Noordam in Dobbeloop in Nootdorp
1/4
Elebert Noordam deed gisteren mee aan de Dobbeloop in Nootdorp waar het prima loop-weer met een lekker zonnetje was: Drie ronden van 5 km, nou ja bijna 5. De 1e ronde ging ontspannen in 18.30 , de 2e ronde het tempo opgevoerd samen met een 10 km loper in 18.05 en de 3e ronde geprobeerd het hoge tempo vast te houden in 18.16 . De eindtijd van 54.51 is omgerekend naar de 15 km ongeveer 55.36.
Elebert kan tevreden zijn met deze stap in de goede richting >>> Rotterdam Marathon!
+