lexgroep.nl

Zaterdag, 12 Oktober 2013
1e wedstrijd 5e RunningPoint Cross Competitie Vlaardingen
Vandaag was bij AV Fortuna de start van het winterseizoen 2013-2014 met de crosscompetitie op de parcours in de Broekpolder. Het parcours loopt door bebost terrein, dat zoveel mogelijk met gras is bedekt. Het is eigenlijk geen cross parcours want het kan onder normale omstandigheden ook zonder spikes worden gelopen. Rene van der Stap werd 2e H en Petra Sloots werd 3e V. Rene was weer blij:1e wedstrijd gelopen sinds eind mei dit jaar. 2e plaats. Een mooi resultaat.

Petra Sloots had het ook naar de zin:Vandaag heb ik voor het eerst mijn cross-spikes weer aangehad. Ik liep in mijn oude woonplaats Vlaardingen een cross en heb ervan genoten. Mijn moeder was op de fiets gekomen om me aan te moedigen en ik ontmoette een oud klasgenootje, oude buren en een oud hardloopmaatje, net een reünie! Bovendien was het na de vele regen ineens een prachtige middag met zon en een heerlijke temperatuur.

Het parcours ging over voornamelijk graspaden en door een klein stukje bos in de Broekpolder. Er stonden veel deelnemers en zeker veel vrouwen aan de start. Vanaf de start liep ik eerst op de 3e plaats, na ca. 2 km werd ik ingehaald en liep tot 4,5 km op de 4e plaats. Eén meisje was wel erg hard gestart en ik zag dat ze moe werd en langzamer ging lopen ik haalde haar in en kreeg jammer genoeg weer ademhalingsproblemen. De benen voelden goed, maar ik kon niet versnellen omdat ik zo'n moeite had met in- en uitademen. Helaas helpt de puffer niet en heb ik het met inspanningen op hoge intensiteit best benauwd.

Maar goed, ik kon in ieder geval wel het tempo vasthouden en liep de wedstrijd toch tevreden uit.

1. Nisrine Masrhalmi (eindtijd ?) 2. Monique Leentvaar 28:11 3. Petra Sloots 28:36

Podium plaatsen voor Rene van der Stap en Petra Sloots

1e wedstrijd Cross Competitie Vlaardingen