lexgroep.nl

Lieve ren vrienden, wat een leuke foto's van een kleurrijk groepje loop gekken en wat was de training vandaag super re-Lex. O, ja Tony je bent een boefje! XXX S

Vandaag (22/9) weer vaartspel. Waar waren jullie?
Is er volgende week (29/9) een vaartspel? I.v.m. wedstrijden is de groep klein. Wie is er wel aanwezig?

Hi rene,
Ik geef toe: ik liep een aardig eind achter je, maar je zou me gezien moeten kunnen hebben. :-). 29/9 ben ik er niet.

Hi Rene,
22/9 waren we er niet i.v.m. een wedstrijd, 29/9 dito, maar op 6/10 zie je ons weer verschijnen!

Hi Rene
Helaas, morgen zijn wij er ook niet. 6/10 wel!
groetjes M&G

Dan gaat het rustig worden denk ik. Ik ga naar Katwijk voor een wedstrijd en volgend weekend (6 en 7 oktober) heb ik ook wedstrijden.

Ola Hollandais, ben al in RIO, nu jullie nog. Wat voor tijden hebben jullie gelopen? grt lex

Lekkere testwedstrijd gelopen als voorbereiding op de marathon van Eindhoven. Bij de Geuzenloop in Zoetermeer liep ik de halve marathon in 1.17.45 (3e). Pittige start met sterke concurrenten. Na 10 km moest ik ze beide laten gaan, daarna "steady" gelopen. Hoe gaat het met de andere marathoneindhovenvoorbereiders? O ja, Vanesse liep een sterke 10 km in de 40 minuten en werd daarmee 2e.

Zaterdag, 28/9, de Rijk Zwaan loop 10EM gelopen in 's Gravenzande. Het was een lastige wedstrijd, met veel wind in de polder. Ik liep 58:29 min, een 5e plaats overall, een 3e plaats in de categorie 35 . Een goed resultaat. Onderweg nog last van lichte darmkramp en verstijfde benen, maar de eindstreep gehaald.

Wie zijn er morgen, zaterdag 6 oktober, in Meijendel?

Thomas en ik zijn er morgen.

YES LEX IS BACK!!! zojuist is lex vellig geland op schiphol! dus vanaf NU kun je hem weer lastig vallen!!!

succes ermee!