lexgroep.nl

Rene

van der Stap

profieluitslagenfotos
Na 25 jaar voetbal, waaronder selectie in de jeugd en een vriendenelftal, kwam er een einde aan. In 2006 ben ik gestopt. Dat jaar heb ik niet veel aan sport gedaan. Begin 2007 ben ik weer langzaam gaan starten met hardlopen. Regelmatig heb ik zelf wedstrijdjes in de buurt opgezocht om naar toe te werken.

In maart 2008 ben ik lid geworden van Olympus┬┤70. Daar heb ik eerst deelgenomen aan een beginnersloopgroep. Na 3 weken heb ik gevraagd of er ook snellere groepen waren. Ik werd toen voorgesteld aan de selectiegroep, maar daar mocht je meedoen als je sneller dan 4 min. per km kon lopen. Zeer snel kon ik mijzelf meten aan deze doelstelling. In dit jaar heb ik veel geleerd, de nodige kleine blessures (shinsplints) gehad door overbelasting. In de winter 2008/2009 veel crossen gelopen.

In 2009 ben ik meer serieus gaan lopen (2008 was een `leer`-jaar) en hoop ik nu een stukje `personal coaching` via de Lexgroep te krijgen. En is het voor mij fijn om andere personen te leren kennen en variatie te hebben in het trainen. Mijn belangrijkste doelstelling is plezier hebben in het hardlopen en mijn grenzen te verleggen: nieuwe PR(s) en langere afstanden.
wedstrijd type: afstand: PR's